一般
コース名スイム火・木（週2回）
| 対象 | 中学生以上（泳力は問いません。） |
|---|---|
| 内容 | 初歩のクロールから習得します。 |
| 期間 | 9月10日㊋～12月19日㊋の火曜日・木曜日（全24回） |
| 時間 | 19：00～20：00 |
| 定員 | 20人 |
| 受講料 | 8,900円 |
| その他 | 受講料のほか、毎回入場料が必要です。 （中学生 300円、高校生以上 600円） コインロッカーを利用する場合は20円が必要です。 |
コース名スイム水・金（週2回）
| 対象 | 中学生以上（泳力は問いません。） |
|---|---|
| 内容 | 初歩のクロールから習得します。 |
| 期間 | 9月11日㊌～11月29日㊎の水曜日・金曜日（全24回） |
| 時間 | 19：00～20：00 |
| 定員 | 20人 |
| 受講料 | 8,900円 |
| その他 | 受講料のほか、毎回入場料が必要です。 （中学生 300円、高校生以上 600円） コインロッカーを利用する場合は20円が必要です。 |
コース名スイム（火）
| 対象 | 一般 |
|---|---|
| 内容 | 泳法の基本を習得し、泳力向上、体力の保持を目指します。 |
| 期間 | 9月3日㊋～12月17日㊋の火曜日（全10回） |
| 時間 | 10：00～11：00 |
| 定員 | 30人 |
| 受講料 | 4,000円 |
| その他 | 受講料のほか、毎回入場料600円が必要です。 コインロッカーを利用する場合は20円が必要です。 |
コース名スイム（木）
| 対象 | 一般 |
|---|---|
| 内容 | 泳法の基本を習得し、泳力向上、体力の保持を目指します。 |
| 期間 | 9月12日㊍～12月19日㊍の木曜日（全15回） |
| 時間 | 10：00～11：00 |
| 定員 | 30人 |
| 受講料 | 5,750円 |
| その他 | 受講料のほか、毎回入場料600円が必要です。 コインロッカーを利用する場合は20円が必要です。 |
コース名ヘルシー（水）
| 対象 | 一般 |
|---|---|
| 内容 | 肩・腰・膝痛の方の健康維持を目標に、無理のないスイミングと水中での軽い筋力トレーニングや運動などを行います。 |
| 期間 | 9月11日㊌～12月18日㊌の水曜日（全15回） |
| 時間 | 10：00～11：00 |
| 定員 | 30人 |
| 受講料 | 5,750円 |
| その他 | 受講料のほか、毎回入場料600円が必要です。 コインロッカーを利用する場合は20円が必要です。 |
コース名ヘルシー（金）
| 対象 | 一般 |
|---|---|
| 内容 | 肩・腰・膝痛の方の健康維持を目標に、スイミングと水中での軽い筋力トレーニングや運動などを行います。 |
| 期間 | 9月13日㊎～12月20日㊎の金曜日（全15回） |
| 時間 | 10：00～11：00 |
| 定員 | 30人 |
| 受講料 | 5,750円 |
| その他 | 受講料のほか、毎回入場料600円が必要です。 コインロッカーを利用する場合は20円が必要です。 |
コース名水中歩行（火）
| 対象 | 一般 |
|---|---|
| 内容 | 水の特性（浮力・抵抗・水温・圧力）を利用して、無理のない筋力トレーニングや有酸素運動を行います。 |
| 期間 | 9月3日㊋～12月17日㊋の火曜日（全10回） |
| 時間 | 11：00～12：00 |
| 定員 | 30人 |
| 受講料 | 4,000円 |
| その他 | 受講料のほか、毎回入場料600円が必要です。 コインロッカーを利用する場合は20円が必要です。 |
コース名水中歩行（木）
| 対象 | 一般 |
|---|---|
| 内容 | 水の特性（浮力・抵抗・水温・圧力）を利用して、無理のない筋力トレーニングや有酸素運動を行います。 |
| 期間 | 9月12日㊍～12月19日㊍の木曜日（全15回） |
| 時間 | 11：00～12：00 |
| 定員 | 30人 |
| 受講料 | 5,750円 |
| その他 | 受講料のほか、毎回入場料600円が必要です。 コインロッカーを利用する場合は20円が必要です。 |
コース名シニア水中歩行（水）
| 対象 | 60歳以上 |
|---|---|
| 内容 | 水の特性（浮力・抵抗・水温・圧力）を利用して、無理のない筋力トレーニングや有酸素運動を行います。 |
| 期間 | 9月11日㊌～12月18日㊌の水曜日（全15回） |
| 時間 | 11：00～12：00 |
| 定員 | 30人 |
| 受講料 | 5,750円 |
| その他 | 受講料のほか、毎回入場料600円が必要です。 コインロッカーを利用する場合は20円が必要です。 |
コース名シニア水中歩行（金）
| 対象 | 60歳以上 |
|---|---|
| 内容 | 水の特性（浮力・抵抗・水温・圧力）を利用して、無理のない筋力トレーニングや有酸素運動を行います。 |
| 期間 | 9月13日㊎～12月20日㊎の金曜日（全15回） |
| 時間 | 11：00～12：00 |
| 定員 | 30人 |
| 受講料 | 5,750円 |
| その他 | 受講料のほか、毎回入場料600円が必要です。 コインロッカーを利用する場合は20円が必要です。 |
コース名アクア・エクササイズ
| 対象 | 小学生以上 |
|---|---|
| 内容 | 水中でエアロビクス運動を行います。 |
| 期間 | 9月14日㊏～12月21日㊏の土曜日（全15回） |
| 時間 | 9：00～10：00 |
| 定員 | 30人 |
| 受講料 | 5,750円 |
| その他 | 受講料のほか、毎回入場料が必要です。 （小・中学生 300円、高校生以上 600円） コインロッカーを利用する場合は20円が必要です。 |